4
 
 
   A descoperi copilul ascuns in
fiecare dintre noi si a-i permite sa se manifeste inseamna, de fapt, a
descoperi insasi acea legendara fantana a vietii si a tineretii, si totodata caile
de acces catre ea. Dar ce trebuie facut pentru aceasta?

Radeti cat mai mult

Copilul din dumneavoastra, ca
orice copil, iubeste rasul si compania oamenilor plini de umor. Cautam cu totii
sa fim in preajma oamenilor care rad, debordand de veselie, fie ca suntem sau
nu constienti de efectul curativ al rasului. El este deosebit de eficient in
eradicarea depresiei, inertiei sau chiar a panicii. Pur si simplu nu putem fi
deprimati, nelinistiti sau nervosi atunci cand radem.

 Faceti-i pe cei din jur sa rada
cu pofta in fiecare zi

Urmariti sa realizati acest
lucru si veti vedea ca aceasta nu implica neaparat sa va straduiti sa fiti
amuzant, ci doar sa va relaxati pentru o secunda, iesind cu detasare din sfera
preocuparilor stresante, si sa vedeti sau sa va amintiti ceva amuzant, pe care
sa il impartasiti apoi celorlalti. Astfel, va veti obisnui sa vedeti partea buna
a lucrurilor, cu alte cuvinte, jumatatea cea plina a paharului.
Bucurati-va de libertate

Petreceti un anumit timp cu un
grup de copii, fara nici un alt motiv decat acela de a va bucura de compania
lor. Cand va aflati in prezenta lor, nu incercati sa le incadrati viata in
acele sabloane rigide in a caror capcana dumneavoastra ati cazut deja, sa ii
corectati sau sa ii educati, ghidandu-i mereu din perspectiva adultului. Pur si
simplu fiti alaturi de ei in bucuria libertatii lor si veti observa ca rasul si
voia buna vor deveni curand o regula de aur in viata dumneavoastra si nu o
exceptie.
Permiteti fanteziei sa se
manifeste

Copiilor le place sa viseze, sa
inventeze povesti, utilizandu-si din plin imaginatia si traind apoi cu toata
frenezia bucuria creatiei lor. Atunci cand sunteti impreuna cu un copil cu care
puteti sa radeti si sa va jucati, incurajati fantezia atat la el, cat si la
dumneavoastra insiva, oricat de mult doriti.

  Fiti spontan

Spontaneitatea este adeseori
cheia intregului comportament de copil. Observati modul in care copiii doresc
instinctiv sa experimenteze orice lucru sau idee noua, chiar in momentul aparitiei
acestora. Copilul din interiorul dumneavoastra doreste sa fie impulsiv si
aventuros, fara a trebui sa fie obligat sa se incurce in rationamente
complicate care urmaresc sa planuiasca intotdeauna pas cu pas lucrurile in
avans.

 Acceptati lumea asa cum este

Imaginati-va ca tocmai v-ati nascut
si in ochii dumneavoastra se poate citi inca mirarea si fascinatia cu care
priviti lumea care va inconjoara. Cu siguranta ca, aflandu-va in aceasta
ipostaza , nu veti incerca sa va luptati cu lumea din jur, ci dimpotriva, o veti
privi cu compasiune. Acest sentiment de compasiune nu numai ca nu va lasa nici
o posibilitate de manifestare a unei stari interioare conflictuale, dar chiar va
va permite sa intampinati cu bucurie orice experienta, integrandu-va fericit in
spectacolul fascinant al propriei existente.
 
Extras din  KAMALA

 

5
Posted by on iulie 29th, 2009 at 9:50


 

(insereaza codul din stanga)
Weblog

Toate drepturile rezervate Weblog.ro

X